Zdraví

Smoothie je výrazem, se kterým se setkal bezpochyby každý. Pokud ne, tak vám můžeme sdělit, že jde o speciální zeleninové a ovocné nápoje, které neslouží ani tak k zahnání žízně, jako spíše velká porce vitamínů. A to těch prospěšných pro lidské tělo. My vám nyní prozradíme, v čem je smoothie přínosné a jak vytvořit to skutečně zdravé smoothie. Hlavní výhody smoothie Pokud ... Číst více »

Dlouhověkost, to je bezpochyby sen každého z nás. Je mezi námi asi jenom velice malé množství lidí, kteří by si nechtěli užívat se svou rodinou do vysokého věku. Jestliže k takovým šťastlivcům chcete patřit také, musíte pro to něco udělat. Ideálně, když si osvojíte několik přínosných zvyků. Začněte zdravým jídlem Vysokého věku se můžete dožít za předpokladu, že začnete dobře jíst. Na ... Číst více »

Více než 70 % žen bojuje s vaginálními problémy, ke kterým patří především záněty a vaginální infekce. Těchto obtíží se lze snadno zbavit volně prodejnými léky. Volně prodejné léky si objednáte online V současné době lze mnoho produktů nakoupit z pohodlí domova na internetu. Není nutné navštěvovat kamenné prodejny a ztrácet tak čas. K internetovým prodejnám se připojily i lékárny. Online lékárna má celou ... Číst více »

Zánět močového měchýře neboli cystitida je poměrně nepříjemným a bolestivým zdravotním problémem. Vzhledem k anatomické struktuře vylučovací soustavy trápí mnohem častěji ženy než muže, statistiky uvádějí, že alespoň jednou za život se s ním setká více než padesát procent žen. Jaké jsou nejčastější příznaky zánětu a jak se ho v případě nutnosti co nejúčinněji a nejrychleji zbavit? Nejčastější příčiny zánětu močového měchýře Nejčastěji ... Číst více »

Svaly i kosti potřebují pravidelný pohyb! Zvlášť v dnešní koronavirové době, kdy řada lidí tráví celé dni doma na home office, je to více než potřebné. Určitě sami víte, že po celodenním sezení u počítače, je jen těžké se narovnat a najít motivaci na cvičení. Proto, jakmile to jde, jděte ven. Pokud se to ale zrovna nedá, pořiďte si domů ... Číst více »

Vlasy bezpochyby patří k viditelným přednostem mnohých žen. Dají se upravovat nejenom z pohledu délky a střihu, ale také barevného podání. Zkrátka nedílná součást ženského těla, která dotváří výsledný outfit. Pokud pravidelně měníte účesy, vlasy často myjete a sušíte, je samozřejmě zapotřebí dodat jim odpovídající péči. V tomto směru vám mohou být nápomocny výrobky značky Fanola. Ty jsou zaměřeny na nejrůznější typy vlasů. ... Číst více »

Aktuální doba si ze zdravotního hlediska žádá své. Pokud se chcete vyhnout nejrůznějším chřipkám a jiným komplikacím podobného rázu, dopřejte svému tělu dostatek vitamínů. Ty pochopitelně můžete konzumovat v surové podobě, pravděpodobně však nepokryjete jejich dostatečné množství. Mnohem lepší je vsadit na vhodné doplňky stravy. Ty vám pomohou zvýšit imunitu v těle, stanou se efektivní prevencí proti chřipce a nachlazení, potlačí jakoukoliv ... Číst více »

Veškerá strava, kterou člověk konzumuje, má vliv na jeho celkový stav. Nejedná se jen o váhu či kondici, ale také o psychickou stránku a předně zdravotní stav. Správně nastavený zdravý jídelníček V dnešní době se stále více dbá na zdravé produkty a v podstatě je to velmi dobře. Tím že se správně a především zdravě stravujeme, tak tím sloužíme svému zdraví. Kvalitně ... Číst více »

O ketonové dietě bylo napsáno již hodně článků. Jen málokdo si však dokáže představit, jak vlastně taková dieta vypadá a co obnáší. Keto dieta od Ketomix, to je to, čemu se budeme dnes věnovat podrobněji. Na úvod je třeba říci, že tento způsob hubnutí je vhodný pro toho, kdo se chce zbavit přebytečných kil šetrnějším způsobem. Je zdravý a plný ... Číst více »

Čaj Matcha se připravuje z jemně namletého prášku jasné zelené barvy, který pochází z předem zpracovaných čajových lístků. Již před stovkami let jej využívali Japonci k mystickému čajovému obřadu s předem stanovenými přísnými pravidly. Dodnes je tento druh čaje uznáván pro svoje výjimečné účinky jako elixír zdraví a dlouhověkosti. Svoji sytě tmavou barvu získává Matcha tea díky růstu ve stínu Matcha Tea tvoří přes ... Číst více »

Každodenní stres, únava, problémy s trávením, oslabená imunita a nekvalitní spánek. Přesně tyto a podobné neduhy má spousta z nás. Mnohdy je těžké se jich zbavit jen změnou životního stylu. Někdy to zkrátka nejde. Přesto existuje řešení, jak toho docílit. Zaměřte se na vitamíny, minerály a přírodní doplňky stravy, s nimiž to dokážete. Antistres, Moruše a další Pokud chcete posílit svůj imunitní systém, ... Číst více »

Máte problémy se svými klouby? Trpíte při každém pohybu? Přesně takové jsou nežádoucí příznaky artrózy, která postihuje spoustu lidí. A nemusí jít pouze o postarší pacienty. Léčba kloubů je pak tím prvním, co zajímá asi jakéhokoliv člověka postiženého tímto onemocněním. Jestliže v tomto směru chcete docílit pozitivních výsledků, přinášíme jedno řešení. Síla a moc kmenových buněk Zaměřte se na kmenové buňky. ... Číst více »

Snad každý z nás se někdy dostal do křížku s vodním kamenem. Ten se usazuje ve varných konvicích, je příčinou nevzhledných skvrn na koupelnových dlaždicích a bateriích a především ucpává úzká místa kávovarů, napařovacích žehliček a dalších těžko dostupných prostor. Jak poznáte, že máte tvrdou vodu a co je její příčinou? Nejsnazším indikátorem je intenzita usazování vodního kamene ve vaší varné konvici. ... Číst více »

Infarkt i mrtvice jsou velkým strašákem spousty z nás. Onemocnění, které se sebou přináší trvalé následky a v mnoha případech bohužel vede k úmrtí. Právě proto se spousta lidí snaží předcházet takovým obtížím. Abyste se vyhnuli jednomu nebo druhému, je zapotřebí dodržovat jisté věci. Zároveň se vyplatí vědět o mrtvici a infarktu co možná nejvíce informací, abyste takové obtíže dokázali zavčasu zpozorovat a ... Číst více »

Kontaktní čočky patří do kategorie moderních zdravotnických pomůcek, které plnohodnotně nahrazují dioptrické brýle. Jejich rozmach sahá zhruba do konce 19. století. Od té doby byl jejich vývoj díky moderním technologiím posunut hodně kupředu. Dnes jsou každodenním doplňkem mnohých lidí kolem nás a ani o tom nevíme. Novodobé kontaktní čočky jsou vyráběny z nejrůznějších materiálů. Jejich základní rozdělení je v podobě čoček tvrdých ... Číst více »

Krásná pokožka je pouze pokožka, která je hydratovaná. Je známo, že člověk potřebuje denně vypít 8 až 12 šálků vody, jenomže k celkové hydrataci to nestačí. Připravili jsme pro vás tip na pleťovou masku, která se postará o hydrataci vaší pokožky z venku. Někdy máme hektický denní program, který nám nedovoluje dostatečně hydratovat. Tělo má mechanismy, které vyvolávají žízeň, takže nám dá ... Číst více »

Zatímco pánové kosmetické věci moc neřeší, ženy jsou kosmetikou doslova posedlé. Dbají na to, aby jejich pleť vypadala neustále mladá a krásná, pevná a bez vrásek. Bohužel s postupem let vrásek ubývá, za což může nedostatečná pružnost naší pokožky. Nabízí se proto otázka, co stojí za pružností a pevností naší pleti a proč se najednou pevnost a pružnost začne vytrácet? ... Číst více »

Domácí mazlíčci jsou pro mnoho lidí rovnocennými členy domácnosti, jimž chtějí dopřát to nejlepší. Kupují jim kvalitní stravu, dopřejí jim pohodlný pelíšek a dostatek pohybu. Pozornost je rovněž věnována špičkové veterinární péči, která mazlíčkům dopřeje ten nejkvalitnější život. Potížím pohybového aparátu se nevyhnete Máte-li doma štěně, je třeba dbát odmalička na jeho správnou životosprávu, aby mu v dospělosti nehrozily ortopedické ... Číst více »

Bohužel, v našich končinách je morušovník nedoceněná rostlina, přestože jeho plody se používají v tradiční čínské medicíně po tisíciletí. Už staří Číňané věděli o léčebných účincích moruše a jejích výhodách. Dokonce se setkáte s názory, že plody morušovníku patří mezi superpotraviny. Jak to tedy je? To vše si ukážeme v tomto článku. Morušovník má sladké plody, které vám zachutnají i ... Číst více »

Bolest zad je potíž, která již dávno nepostihuje jen starší lidi. Dnes se s ní běžně potýkají i mladí, a dokonce i děti. Důvodů je spousta. Trávíme hodně času sezením, a navíc nesedíme úplně správně. Často se u počítače hrbíme, všelijak kroutíme a pak se divíme, že máme potíže. Měli bychom o ně dobře pečovat už od dětství. Čím později ... Číst více »