Magazín LookCool s články, které vypadají skvěle! Magazín LookCool s články, které vypadají skvěle!
Krásná pokožka je pouze pokožka, která je hydratovaná. Je známo, že člověk potřebuje denně vypít 8 až 12 šálků vody, jenomže k celkové hydrataci to nestačí. Připravili jsme pro vás tip na pleťovou masku, která se postará o hydrataci vaší pokožky z venku.
Někdy máme hektický denní program, který nám nedovoluje dostatečně hydratovat. Tělo má mechanismy, které vyvolávají žízeň, takže nám dá signál, že se máme napít. I naše pokožka nám dá vědět, že je dehydratovaná – začne vypadat šedě, unaveně, podrážděně, šupinatě a drsně.
Dehydratovaná pokožka se může objevit kdykoli během roku. Mohou ji způsobovat vysoké nebo nízké teploty, klimatizace, sauna, cestování a další vlivy našeho životního stylu.
Zmírnit známky dehydratace na kůži i na těle je poměrně snadné. Stačí začít konzumovat více vody a správných živin, které udrží tělo hydratované. Mezi potraviny, které nám takové živiny dodají, patří ovoce a zelenina. Pokožka je odrazem toho, co konzumujeme, takže pokud nedostaneme správné živiny, na kůži se objeví negativní příznaky.
Kromě stravy musíme být také ostražití ohledně režimu péče o pleť. Používání produktů péče o pleť, které obsahují dráždivé složky, může negativně ovlivnit pokožku a zanechat ji podrážděnou. Proto raději hledejte produkty s jemnými ingrediencemi jako aloe vera a antioxidanty. Dalším krokem, který můžete udělat doma, je vytvoření vlastní hydratační masky.
Potřebujete k tomu tři jednoduché ingredience:
- 3 polévkové lžíce ovesné vločky
- 2 polévkové lžíce aloe gelu
- 1 polévková lžíce medu
Všechny ingredience dobře promíchejte v misce. Poté naneste směs na obličej obličejovým štětcem. Nechte působit 20 minut. Ovesné vločky a med jsou známé svými hydratačními vlastnostmi a aloe gel obsahuje složky zjemňující pokožku.
Na závěr obličej důkladně omyjte teplou vodou a ošetřete jemným čisticím prostředkem. Před nanesením hydratačního krému očistěte obličej suchým ručníkem a ujistěte se, že jste odstranili všechny stopy masky.
Pleťová maska je snadný a rychlý způsob ošetření pokožky. Po dlouhém dni nebo dokonce po dlouhém týdnu si vaše pokožka přece zaslouží trochu hýčkání.
